走进西藏(全长5000公里)

　　穿越藏区，横越西部两省。主要景点有：康定、新都桥、稻城亚丁、理塘、芒康、波密、林芝、拉萨、布达拉宫、日喀则、珠峰等。该线路集雪山、冰川、海子、河湾、温泉、草原、峡谷等地理自然风光与人文景观为一体，皆是景区精华景点，既能欣赏壮丽的山川景色，又能体验浓郁的民族风情。

　　去程：成都-雅安-泸定-康定-新都桥(成都沿成雅高速抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越二郎山隧道4.1公里)-雅江-理塘-稻城-日瓦乡-亚丁村-冲古寺-洛绒牛场-稻城-理塘-巴塘-芒康(川藏南线，滇藏公路交汇于此)-左贡-八宿-然乌-波密-通麦-八一镇-林芝-八松湖-拉萨-日喀则-珠峰绒布寺

　　回程：拉萨-羊湖-江孜-日喀则(全程425公里，全程游程约需10小时)-定日-珠峰绒布寺(全程362公里，土石路面，约需9小时)-拉萨(280公里)-八松湖-林芝(490公里)八一镇-通麦-波密(233公里)-然乌-八宿(219公里)-左贡-芒康(359公里)-巴塘-理塘(272公里)-亚丁村(200公里)-冲古寺-洛绒牛场-稻城-新都桥-康定-成都

　　-注意事项

　　1、首先，行前一定要做好自驾车的养护。

　　2、进入高原后，高山反应是最常见的情形，有严重心脏病、肺病、高血压的患者不宜到高原旅游。出行时应自备日常药物，如抗高原反应的肌苷口服液、红景天胶囊、复合维生素、鱼肝油等。

　　3、初到高原进食切莫过量，可多吃蔬菜、水果，多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服，最好带点零食(如巧克力等)。

　　4、青藏高原早晚温差较大，一定要备好冬季御寒衣物、旅游鞋、墨镜、防晒霜等。